建议：您好，脚底有很多穴位，经常拔拔脚底对身体是有好处的。脚底主要有涌泉穴、失眠穴等。经常拔拔脚底对于调节血压、失眠、心脏并哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。
而且经常拔拔脚底，还可以疏通经络，增强体质。
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