问患者提问

怎样补水效果好

我平时上班下班，早睡早起，生活很规律，但是最近发现皮肤很干燥，想问下什么原因？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多喝水(白开水，纯净水，多吃水果。多吃豆制品。每周至少喝两次煲汤。切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以做到。

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