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晚上睡觉鼻子不通气有哪些小妙招？

病情描述

提问时间：2020-09-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以在睡前用热毛巾敷在鼻子上并轻轻按摩鼻子，可以促进鼻子的血液循环，缓解鼻塞的症状，或者睡前泡脚二十分钟左右，也可以缓解鼻塞的症状，或者变换位置采取侧卧位，一般朝上的那一只鼻子会通畅的。

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