问患者提问

跑步对减肥有用吗？怎么减肥最有

跑步对减肥有用吗？怎么减肥最有效果

提问时间：2020-05-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据患者提到的情况，跑步对减肥会有重要作用，一般情况下，最确定的减肥就是进行运动，减少能量的摄入，这是最确切也是最有效的减肥办法，并且较为安全，一般对人体没有太大的危害，建议患者慎重的使用药物等其他的减肥办法。

相关问题