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自己做生意的,当看到同行业的卖的比自己好的时候心里

病情描述(发病时间、主要症状等:妒忌,压力大,影响生活请问我这是病态的心理吧,我很不想这样,我想能平静点对待。请问各位朋友和专家有关于这方面的书籍可以让我学习学习的吗?能详细解释和克服这种现象,谢谢大家了!
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,出现这样的心理,也是人之常情,但是如果因此影响自己的生活,那么就应该及时调整。意见建议:你应该保持良好的心态,转移自己的注意力,顺其自然,不哟想那么多。

    应该在失败中寻找为什么没有成功的原因,及时改进,也不是唉声叹气,变压力为动力。不要太担心了。祝你好运。

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