最好不要吃,没有怀孕都要少吃,更何况怀孕期间。通心菜容易分解体内钙质含量,造成钙质流失。属于分解钙质最高的食物。
正常人一个月吃一两次就好了。而且属于凉性食物,如果是太虚寒的体质,就不适宜吃或少吃,就是吃的话多放点热性的蒜茸就可以了。
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