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踝关节损伤最好的治疗方案

寒假我和朋友去滑雪，不小心摔伤了，到医院检查后发现是踝关节损伤，想问问踝关节损伤最好的治疗方案是什么？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果是轻微的损伤可以在损伤之后至3天内进行冰敷，每天3-5次，每次冰敷10分钟。如果稍微有些疼痛，可以口服药物减缓疼痛、炎症及肿胀情况。

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