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脑力工作者，感觉自己变笨，睡很多也感觉困

脑力工作者，经常感觉疲倦，感觉自己变笨，容易紧张，吃得很少，消瘦脱发，总感觉很困。

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，您的这种情况需要加上营养，平时多运动，多锻炼，多休息。

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