你好！根据你描述的情况分析，晚上健身后喝脱脂牛奶没有问题。晚上喝纯牛奶可以补充钙质，强身健体，健身期间需要补充优质蛋白，例如瘦肉，蛋类，乳类，豆制品等等。
以上是对“健身期间晚上10喝牛奶行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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