四五十岁的女人一个周做爱几次

病情分析：中年女性，一般身体健康，身体各方面机能都处于旺盛时期，只要身体允许，可以保持规律的性生活意见建议：需要适当控制性生活次数，一般一周2--3次比较好。

也可以根据个人的体质，一月２－３次，重要的是质量，不是数量。注意休息，可以多吃蔬菜和水果锻炼身体增强体质