病情分析：韧带损伤或者是软组织损伤，一般来说应当是石膏固定最少两周。如果没有及时固定的话，局部制动可以起到，辅助治疗的效果。
指导意见：同时局部热敷，可以加速愈合和修复。比如蒲公英艾叶等等煎水之后熏洗。但是总的来说制动是非常重要的。更多资讯及右侧家庭医生服务。
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