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糖尿病人可以吃牛肉干吗

作为一名糖尿病患者,有诸多的不变甜的不能吃很多的食物也不能吃,这也忌口那也忌口.总之一句话,就是不能随意吃东西,吃什么都得经过同意,请问糖尿病人可以吃牛肉干吗?谢谢!,
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病人主要是要控制糖的摄入,牛肉干可以吃的,只是控制量的摄入,糖尿病饮食控制的原则是:

    1.控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。

    2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。

    3.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。

    4.清淡饮食,每日吃盐6-8g。

    5.坚持少量多餐,定时定量定餐。

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