什么时候吃花生豆好，有什么好处！

病情分析： 花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。

意见建议：花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉瘀滞者吃的过多，会出现血淤难散，加重瘀肿。还有的中老年人消化功能不好“脾弱便溏，不宜吃花生，因为花生中含有丰富的油脂，有缓泻作用，会加重腹泻。