老人超级顽固失眠怎么治

老年人睡眠一般都不是太好，建议你查下TCD，如果有脑供血不足的话可加用尼莫地平，如果没有可用些柏子养心丸或养血安神片。

指导意见建议失眠的老年人首先从调整生活方式着手，养成良好的生活规律；第二是要多参与社会活动，多与儿女邻居交流，排解寂寞和失落感，保持心情舒畅；

第三要坚持适当的运动锻炼，如太极拳、八段锦、慢跑等；第四可采取饮食促进疗法，如睡前饮用一杯牛奶，每晚吃一个苹果，都可起一定的催眠作用