老想跑厕所每次尿很少时刻想去厕所

你好,你这个是尿频,尿频的原因较多,最常见的为尿路感染.指导意见建议经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率.有助于身体健康.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离,希望能够帮到你。