红细胞压积偏高是什么原因和要注意哪些方面

您好，这种情况有可能是血钾含量过高引起的，也有可能是高血压的表现，平时要注意休息，多吃一些清淡的食物，少吃刺激性较大的食物，另外要积极的参加运动，不要暴饮暴食，少吃多餐，养成良好的生活习惯，同时也要注意有一个稳定的心态，不要过于自卑，乐观开朗一些，对健康是有好处的，另外也要养成定期检查血压的好习惯！