长痘痘要养成哪些好习惯

脸上长痘痘，千万别抠、挤、挑。如果用手或工具去挤压青春痘，不仅毫无益处，反而会因手上的细菌造成二次感染，或因用力挤压，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。

另外，少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然这些食物并不会直接引起青春痘，但却会让青春痘的状况“恶化。说到痘痘，很多女孩子都比较头痛，严重影响面部的美观，严重会极大打击自信心。

得了痘痘疾病，大家一定要及时治疗痘痘，不可忽视痘痘病情的治疗。