我经常莫名其妙拉肚子但食欲影响不大

你好！从您的症状来看，主要是体内有湿热造成的。体内有湿邪，易耗伤脾气，脾失运化，不能正常消化食物，可以用补脾益肠丸，此药可以补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。

用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.希望你早日康复！