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吃什么食物补钙补得快

枕凸，牙齿只有两颗，个子也不见长，经常把自己挠的可厉害了一个多月了，缺钙

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，睡觉时最应给宝宝补钙。这样才能让钙能充分吸收。指导意见另外，多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。补钙的选择上，综合来看，葡萄酸钙，柠檬酸钙、醋酸钙都比较好，市面上也都有售。

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