高血压怎么食用柠檬比较好

健康指导：你好，柠檬是可以有效的调节心脑血管方面的问题的，柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死的功效，推荐食用方法；

一、蜂蜜柠檬直接把柠檬切成丝浸泡入蜂蜜里面需要的时候去除一勺兑水食用即可

二、泡水喝最好选择四十度左右的水温浸泡