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运动脸红是怎么回事

我自从毕业了以后，体重明显增加，现在想运动减肥，可是没运动一会脸就特别的红，运动脸红是怎么回事呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加，所以运动完会觉得脸红心跳，不过运动完后不要急于冲水，先做点缓冲动作，等汗干了在洗澡。

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