神经性抑郁症，吃什么好

首先要确定是不是有脑部疾病，遗传疾病。脑部疾病可以直接导致患者有精神问题。如果没有脑部器质性病变。就要从自身调理了。

保持心情愉快，做容易成功的事情（有助于治疗）。保证充足的睡眠等。药物上抗抑郁药物有多虑平、氯丙咪嗪等。这些都是属于精神类药品，估计你不好买，你可以用些舒乐安定、利眠灵等抗焦虑药物。

祝你健康。