天黑了在外面走路头就会晕

你有几个月了,天一黑走晚路就会晕.也不是转着晕,说不上来,就是昏沉沉的,有时候骑车感觉自己都能摔倒一样，考虑是休息不好，饮食不当，缺乏维生素A导致的夜盲症引发的视力下降头晕不适症状；

,建议 口服 维生素A胶丸  维生素A可促进眼内感光色素的形成可以治疗夜盲症和视力减退；     注意休息，多喝水；

清淡饮食，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜。防寒保暖，避免受凉就行了！            祝你健康！