支气管哮喘是常见病、多发病,易反复,导致并发症。建议饮食清淡,忌肥腻。饮食宜温热,忌过冷、过热。哮喘,尤其是小儿、老年者,脾胃功能弱,引起胃肠蠕动减慢,导致消化不良、食欲不振,对哮喘康复不利。少量多餐,不宜过饱,减轻胃肠负担,细嚼慢咽。饮食忌过甜、过咸,否则易生痰,如咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等少吃。避免刺激性食物和产气食物,如地瓜、芋头、土豆等会产生大量气体,导致腹部胀气,对肺通气不利。结合病情,用下面的食疗方:
1、杏仁粥:杏仁10克去皮尖,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食,宣肺化痰、止咳定喘;
2、蜜饯双仁:炒甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可,降肺气,宣肺除痰,补肾益肺、止咳平喘润燥,治肺肾两虚型久咳久喘。
3、炖紫皮蒜治哮喘用紫皮蒜500克,去皮洗净后和200克冰糖同放入一无油、干净的砂锅中,加清水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,凉后早晚各服一汤匙,坚持服用
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