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您好!我有时幻想的事,总害怕发生,导致心情十分紧张,想一些稀奇古忙怪的事,这属于心理疾病吗?该怎样克

您好!我有时幻想的事,总害怕发生,导致心情十分紧张,想一些稀奇古忙怪的事,这属于心理疾病吗?该怎样克服,谢谢!
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,你这是考虑过多了,现在要放松心情,好好的保养好身体,不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。不能太劳累。

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