外裸骨折一个月石膏拆除，脚有点肿和淤青

你好，根据你的描述，外踝骨折石膏托固定四周，解除石膏以后脚有点肿和淤青这是正常的。这是因为石膏固定后不能正常走路引起的。

因为我们人正常走路的时候，小腿的肌肉不停的在压缩血管，促进血液回流，血液循环是很快的，所以不会肿胀。虽然解除了石膏，但骨骼还没有完全愈合，所以你还不能下地活动。