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臀部大,腿粗如何快速减肥

我的臀部比较大,腿粗我是一名大学生,我该如何快速减掉呢?
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    我觉得臀部大,腿粗的情况是比较难减的,应该限制饮食,多增加运动,可以练习一些瑜伽中的瘦腿部的动作,比如说蹬车式

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