心理问题,您好,我曾经受到过很深的伤害,现在我感觉

你好!不用想的太多,因为受到伤害所以出现多疑和脾气的改变,并不是说就是有被害妄想,出现精神方面疾病,只要自己能意识到自己的存在的问题就说明你不是病态的,所以从现在开始正确认识自己受到伤害的原因,并及时的去吸取教训,改善自己,平时也要多到户外活动要以微笑面对一切,这样你的情况都会改善。