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食欲旺盛想减肥可以吃5htp来抑制食欲吗

请问对于食欲过于旺盛的人想减肥可以吃5htp来抑制食欲吗？单靠毅力来抑制实在太痛苦了，还会暴食就更痛苦了。另外可以吃CLA和HCA吗？5htp抑制食欲

提问时间：2020-03-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

5羟色胺抑制食欲的作用较弱，且有较大个体差异，但副作用也小，你可以试用一下看对食欲有没有作用。若有（哪怕是心理作用）就继续，若无就停用。
补充共轭亚油酸并无减肥作用，除非你用它代替其他脂肪酸。羟基柠檬酸对减肥的作用，我没看到很可靠的研究或证据。

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