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吃哪些食物有助身体更快恢复

吃哪些食物有助身体更快恢复能吃阿胶之类的吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果是手术后人体的抵抗能力降低，机体的气血气血亏虚，可以喝点阿胶浆进行补气养血，意见建议：平时可以炖鸡汤喝，来补充人体的蛋白质，可以吃一些鱼肉蛋，大豆类的制品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充人体消耗的能量，同时尽早下床活动。

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