既然是在睡醒以后出现的症状,那这首先考虑是落枕,一般是因为夜间睡眠的时候长时间颈部不良姿势所致,这就可以引起颈部肌肉痉挛疲劳,出现疼痛症状,可以进行颈部热敷和按摩处理,另外还可以外用膏药,烤灯照射,并且多活动脖子,逐渐就可以恢复,如果感觉疼痛明显,可以服用一些对症止痛的药物。
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