病情分析： 您应当在饮食和运动上积极控制血糖,加做餐后血糖,如果控制不理想在使用药物进行降糖治疗,而餐前空腹血糖是在3.9~6.1之间,餐后不超过7.8,如果连续两次空腹血糖超过7.0餐后超过11.1可以诊断为糖尿病!意见建议：您好,建议您积极运动增强自身体质刺激自身胰岛素分泌,清淡饮食不要使用生冷油腻和辛辣刺激的食物,控制饮食总量,养成低油无糖少盐的饮食习惯,定期勤检测血糖来进行干预!
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