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最近经常休息不好,失眠较多

晚上容易睡不着觉,经常乏力,出虚汗,胸闷,耳鸣 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:希望能提供一些饮食或日常生活方面的建议
提问时间:2021-11-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,出现耳鸣,最好是去医院详细检查一下。象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致您的症状指导意见:。

    建议最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试,饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。

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