小产后如何调理比较好呢？

在女性出现了小产的情况之后，

一、原则就是要注意好休息，并且要有充足的营养的补充，主要是蛋白质，可以在小产之后的一个月内，每天吃一个鸡蛋，以及补充充足的热量，可以吃一些巧克力来帮助增加体质，促进子宫的恢复情况。

二、是要注意保持好外阴的清洁，每天都用温毛巾来擦拭外阴，防止出现细菌感染的情况，以及少食辛辣的食物。