你好，你出现的症状考虑是由于牙龈炎，牙周病，龋齿，牙结石，维生素或者微量元素缺乏的因素引起的。首先治疗牙龈炎，牙周病，龋齿，祛除感染因素，定期洗牙，祛除牙结石，牙菌癍的慢性刺激因素。
适度补充葡萄糖酸锌，维生素c，b2有助于维持牙龈黏膜的完整性。
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