关节炎可不可以吃枸杞

关节炎可以吃枸杞。关节炎是关节周围组织的炎症，原因很多，主要有炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等。

最主要原因是长期饮食错误使得身体缺乏营养素影响细胞组织无法正常工作，代谢出现障碍，免疫功能下降，因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施，枸杞多糖是一种水溶性活性成分，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳等。