五十岁了说话没底气浑身没劲吃什么能补充

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般出现这种表现的主要原因就是由于身体体质比较差，所以才会造成身体乏力，并且会出现一些气短的现象。

意见建议：给你的建议就是对于这种情况适当的注意好休息避免过度的疲劳和劳累同时也可以适当的吃一些十，全大补丸正佳身体体质都有一定的调理和缓解的作用保持足够的睡眠。