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最近换了部门感觉很压抑

在外企工作好几年了现在换了部门感觉很压抑我该怎么办曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：这种心情很糟糕不知道怎么办

提问时间：2021-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好根据你的情况是由于内心不自信造成的。指导意见：你好根据你的描述建议对自己有信心，告诉自己在新的环境中会使自己学到更多知识和交到更多的朋友。

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