我从小体弱多病，现在还有慢性鼻炎，深受折磨。175cm体重只有104斤。麻烦问怎么样增强体质。可.,我从小体弱多病，现在还有慢性鼻炎，深受。

中医药治疗

(1)中医认为慢性鼻炎以肺脾气虚和气滞血淤为主，慢性单纯性鼻炎多以补益肺脾，通利鼻窍的办法为主，慢性肥厚性鼻炎则以调和气血，行滞化淤的方法治疗

(2)推拿疗法：以右手拇指和食指，捏住鼻梁两侧，上下稍用力推移，上至内眼角下，下至鼻翼上方，每次10分钟，每日2次。此法对鼻塞症状的缓解有明显效果。