问患者提问

六个核桃有营养吗

最近还是总是吵着要吃六个核桃饮料，我也不知道是否可以给他吃，毕竟不是真正的核桃，请问六个核桃有营养吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

核桃是具有补脑的作用的，尤其是对于孩子的生长发育是很有帮助的，核桃里面含有丰富的蛋白质和脂肪等营养成分，但是六个核桃是属于饮品，里面可能还含有一定的防腐剂，具体有几个核桃不清楚，所以营养价值也不好评估，作为家长最好是给孩子买干核桃或者核桃仁吃。

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