心脑血管意外可不可以吃糙米

心脑血管意外可以吃糙米。心脑血管意外是指以各种毛血管疾病患者以突发性的发病为主要表现。建议患者在急性期后建议在饮食方面食用一些维生素C含量丰富的食物，例如猕猴桃、橙子等，这类食物可以加强血管的弹性，防止脑出血的症状。

日常饮食中要控制食盐以及油脂的摄入量，避免食用高胆固醇、高糖含量的食物，这类食物会增加血液粘度，要避免吸烟饮酒等。