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患者提问

便秘有效的治疗方法

我最近总是感觉自己上厕所比较吃力,怀疑是便秘,这种病怎么医治呢?
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    时多注意饮食,忌饮酒、油腻、辛辣食物。多吃水果,蔬菜等富含纤维素的食物,多喝水。每天定时正常进餐,促进肠道蠕动,有利于正常排便。

    生活习惯调整,不要熬夜,作息规律,每天适当运动。

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