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您好，我整天烦躁不安，脑子静不

您好，我整天烦躁不安，脑子静不下来，胡思乱想，每天都闷闷不乐，想哭，现在最大的问题就是脑子里老是想着一个片段怎么挥都挥不去，从早上到晚上睡觉都在脑海里，一想到我就紧张害怕，以前胆子没那么小，现在好小，一个人不能待！

提问时间：2020-04-10

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