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气血不足引起的便秘怎么办呀

气血不足引起的便秘怎么办呀我气血不足，身体里面有湿气，我总是排便不畅浑身没劲，身体发胖，我应该吃什么药好的快吧经常便秘，面色发暗没有光泽。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，便秘饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水。关键是要通过补充肠道有益菌群来调理受损的肠道功能.平时注意多饮水，多吃粗纤维食物，祝早日康复

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