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有腹肌但两边有赘肉？

有腹肌但两边有赘肉？怎样减掉腰上两边的赘肉。

提问时间：2020-02-13

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好建议你你运动减肥吧，你可考虑练习长跑，这个是非常简单的运动，减肥也是很明显的，关键是坚持

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