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患者提问

体检总胆固醇6.95偏高,怎样调整饮食

全部症状:发病时间及原因:平时很少吃肉类,常吃粗粮及蔬菜水果每天一个煮鸡蛋,每天吃一把坚果,体检总胆固醇6.95偏高,怎样调整饮食治疗情况:想要得到的帮助:体检总胆固醇6.95偏高怎样调整饮食
提问时间:2020-06-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。你目前总胆固醇明显的升高,可能和你吃坚果量太大有关。你将坚果一把改成几粒。平时还要多运动。可以吃瘦肉,不要吃肥肉,油炸食品,动物内脏。

    要多运动,2到3个月后再复查血脂。

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