健康指导：建议在饮食中可以多选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物等，是具有营养脑神经的作用的，例如花生、坚果类的食物等。
选择食用一些磷脂含量丰富的食物；例如乳制品、蛋黄等，是具有益脑、增强记忆力的作用的。
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