问患者提问

晚上吃一小碗菜稀饭可以减肥吗

晚上吃一小碗菜稀饭可以减肥吗晚上吃一小碗菜稀饭可以减肥吗什么都没有，晚上吃一小碗菜稀饭可以减肥吗

提问时间：2020-05-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：您好这样可以减肥但本人不建议通过节食来减肥指导意见：您现在处在发育的阶段营养一定要跟上可以多吃蔬菜水果少吃肉类的食物平常要注意多锻炼通过运动来减肥以上是对“晚上吃一小碗菜稀饭可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题