医院确诊为高血压，但在家自测血压一直正

您好，高血压病的诊断是需要极为慎重的，一旦确诊就需要长时间的服用药物才行。在家里面测血压正常，一是考虑在家里面时人不紧张，二是考虑血压计可能有问题，需要多观察几天，暂时不服用药物。

1.先检查一下血压计，看看是否有问题，早晚安静状态下监测血压，多监测几天，如果高压一直大于140，或低于一直大于90，就需要服用药物了；

2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，少喝酒，少熬夜，多休息，会慢慢好起来的。