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一岁宝宝贫血怎么补

我的孩子最近身上总起一些瘀血，一开始我们都以为是她磕到碰到了，但是我想我平时也照看的很好啊，于是我前几天带她去医院检查，医生说她贫血比较严重，让我回家多给她补补，但我也不知道应该吃什么

提问时间：2020-05-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，用黑皮炖粥，每天早上喂，多吃红色的蔬菜水果，有一种苋菜，补血效果特别好，夏天让宝宝多吃些。还有什么骨头汤什么的，越是贫血还是越要少吃些，我们老家的说法，这些性热，贫血的孩子不宜多吃。
还有不要用汤给宝宝泡饭，非常不好，时间长了，宝宝的肠胃会失调。

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